Ryhmätoiminta


Harjumaja järjestää ryhmätoimintaa, johon ovat kaikki aiheesta kiinnostuneet tervetulleita. Jotkut ryhmät toteutetaan yhteistyössä muiden upeiden ammattilaisten kanssa.

Kaikissa ryhmissä noudatetaan turvallisemman tilan periaatteita, jotka voit lukea täältä.

Mikäli sinulla herää kysyttävää ryhmätoiminnasta, ole rohkeasti yhteydessä!

Luottamusta synnytykseen & lapsivuodeaikaan -ryhmävalmennus

Tervetuloa mukaan uudistettuun ryhmävalmennukseemme!

Kaksi ensimmäistä kertaa valmennuksesta perehdymme synnytyksen fysiologiaan, huomioiden myös lääketieteen keinot ja erityistilanteet. Tutustumme eri kivunlievityskeinoihin sekä harjoittelemme yhdessä luonnonmukaisia tekniikoita synnytystä varten. Valmennus antaa tukea päätösten tekoon, lisäten luottamusta ja voimaantumisen tunnetta hyvän synnytyskokemuksen saamiseksi.

Perehdymme viimeisellä kerralla postpartumiin eli lapsivuodeaikaan, jossa saat perustiedot vauvan hoidosta, imetyksestä, synnytyksestä toipumiseen sekä tukea vanhemmuuteen ja parisuhteeseen vauvavuotena. Vauvan syntymän jälkeen voit olla luottavaisemmin mielin tuoreena vanhempana saatuasi perustiedot ensimmäisistä kuukausista synnytyksen jälkeen ja tiedät mitä odottaa.

Valmennus soveltuu ensi- ja uudelleensynnyttäjille. Noudatamme valmennuksen aikana turvallisemman tilan periaatteita.

Valmennuksessa saat tietoa & tukea mm. seuraavista asioista:

  • 1. ilta Synnytyksen fysiologia ja erityistilanteet
  • 2. ilta Kivunlievityskeinot synnytyksessä
  • 3. ilta Lapsivuodeaika & vauvan hoito
  • Viikonloppuvalmennuksessa 1. päivä Synnytyksen fysiologia ja erityistilanteet sekä kivunlievityskeinot synnytyksessä, 2. päivä Lapsivuodeaika & vauvan hoito

Lisäksi tietenkin pääset ohjatusti harjoittelemaan monenlaisia taitoja synnytykseen ja lapsivuodeaikaan.

Hinta 98€/hlö kaikki illat tai 35€/ hlö/ ilta, viikonloppuvalmennukset 98€/hlö. sis. kirjallisen materiaalin & välipalatarjoilun. Ilmoittautuminen Vellossa

Seuraavat valmennukset:

  • viikonloppuvalmennus la-su 7.-8.6. klo 10-14 Vauvakuiskaajat -tiloissa, Pellervonkatu 11, Tampere

Odottajien ilta - avoin vertaisryhmä


Pohdituttaako sinua raskausaika, synnytykseen valmistautuminen tai tuleva vauva-arki? Kaipaatko raskausajallesi vertaistukea muista odottajista?

Odottajien ilta on avoin odottajien vertaistuellinen ryhmä, jossa keskustelemme ja syvennymme jokaiselle tapaamiskerralle valikoidun teeman asioihin. Illoissa saat tietoa, vinkkejä, tukea päätöksien tekoon ja ennen kaikkea Sinun ei tarvitse kokea olevasi yksin! Ryhmässä on mahdollista tutustua muihin odottajiin ja esittää myös teeman ulkopuolisia mieltä askarruttavia kysymyksiä doulalle. Odottajien ilta soveltuu myös osaksi omaa valmistautumista synnytykseen ja vauva-arkeen.

Ryhmä kokoontuu 1 krt/kk Vauvakuiskaajilla (Pellervonkatu 11, Tampere) ja illat ovat maksuttomia. Ryhmään osallistuminen ei vaadi erillistä ilmoittautumista, joten voit saapua niille kerroille kuin sinulle sopii. Illoissa tarjolla pientä iltapalaa, 5€ tarjoilumaksu.

Syyskauden 2025 ohjelma julkaistaan pian!