OmaDoula

OmaDoula-palvelu rakentui kahden sertifioidun ammattidoulan ideasta tarjota raskauteen, synnytykseen ja vauvavuoteen tukea, joka olisi matalan kynnyksen ammatillista tukea. Kuitenkin se olisi henkilökohtaisempaa - vähän kuin personal trainer -tyylistä palvelua - mutta perheellistymisen teemojen äärellä työskennellen.

Vauvakuiskaajat Jenna Hannula & Jasmin Partanen loivat ensimmäisinä Suomessa OmaDoula-palvelun ja lanseerasivat palvelun perheiden saataville tammikuussa 2024.

OmaDoula on perheen valitsema synnytysalan ja vauvaperheiden hoivatyön ammattilainen.

OmaDoulana tarjoan:
  • pitkäaikaista rinnalla kulkijuutta raskausajalta vauvavuoden loppuun
  • matalan kynnyksen ammattilaistukea henkilökohtaisemmin
  • merkityksellistä kohtaamista kiireettömästi
  • etätukea juuri silloin, kun sitä tarvitset
  • turvallisempaa kannattelua moninaisuus huomioiden
  • tukiverkoston ja yhteisön
  • kanavan, jossa voit jakaa ja avata omia ajatuksia luottamuksellisesti
  • keinoja omanlaisen vanhemmuuden polun löytämiseen ja kulkemiseen

Perheenne OmaDoulana:

  • huolehdin Sinun ja perheesi oikeuksista
  • ohjaan ja valmennan yksilöllisesti
  • jaan ajantasaista tietoa ja todellisia kokemuksia
  • etsin kanssasi vastauksia kysymyksiin
  • kuuntelen ja kannattelen
  • hoivaan kokonaisvaltaisesti
  • vahvistan luottamusta omaan prosessiin ja elämänmuutokseen

OmaDoula -service also available in English!

Olisinko minä teille sopiva OmaDoula?

OmaDoula-palvelu - Mitä se voisi olla?

Vanhemmuudessa kasvu - uuden roolin ja uudenlaisen elämänmuutoksen läpikäyminen on iso prosessi. Kysymyksiä ja erilaisia tarpeita nousee monissa eri vaiheissa. OmaDoula-palvelun ydin on, että saat ammatillisen etätuen ilman erillisiä palveluaikoja sekä saat helposti täydennettyä palvelupakettia tarvitsemillasi palveluilla ilman sitoutumispakkoa (esim. synnytysdoulauspaketit).

Saat asiantuntevaa neuvontaa myös herkimmille ja henkilökohtaisemmille kysymyksille luottamuksellisesti. Kanssani Sinulla on lupa olla haavoittuvainen sekä tarvitseva. Haluan antaa mahdollisuuden pysähtyä vaikeiden asioiden/tunteiden äärelle sekä antaa lisää ymmärrystä niiden käsittelyyn. Lähestymistapani perheellistymisen teemoihin on se, ettei yhtä oikeaa vastausta ole ja siksi tarjoan vaihtoehtoja, joista saat tunnustella itsellesi sopivimman keinon. Alla esimerkkejä, millaisiin tarpeisiin palvelu tarjoaa vastauksia:

OmaDoula-palvelu raskausaikana:

  • vinkkejä mm. liikuntaan, ravitsemukseen, kehon muutoksiin, tunteiden käsittelyyn, vanhemmuuteen
  • synnytyspelkoon liittyvien asioiden käsittelyä
  • valmistautumista synnytykseen
  • tietoa mieltä askarruttaviin kysymyksiin
  • käytännönläheisiä harjoitteita
  • vahvemman luottamuksen löytämistä omaan kehoon

OmaDoula-palvelu vauvavuotena:

  • tukea ja neuvontaa vauvan hoitoon liittyvissä asioissa mm. imetys, nukkuminen, hygienia
  • lempeitä käytännön vinkkejä vauva-arkeen
  • vinkkejä synnytyksestä toipumiseen & postpartumiin
  • henkilökohtaista tilanteen huomioivaa ohjausta
  • itseluottamuksen kasvattamista vanhempana
  • omien ja vauvan tarpeiden tunnistamista
Kiinteä kuukausimaksu 39€/kk kattaa koko seuraavaksi kalenterikuukaudeksi:
  • rajattomasti etätukea viestein ja puhelimitse
  • lisäetuna erillinen edullisempi hinnasto täydentäville palveluille

Voit ostaa OmaDoula-palvelun kuukausia yksittäin tai useamman kuukauden kerrallaan. Ensimmäisen kuukauden osto onnistuu helpoiten, kun varaat Vellon kautta etäpalveluista OmaDoula-palvelun puhelinajan sekä maksamalla palvelun heti. Tällöin keskustellaan lyhyesti tilanteestanne ja voit kertoa millaista tukea kaipaisit tukikuukauden aikana. Samalla takaat itsellesi sekä perheellesi tuen seuraavan kalenterikuukauden loppuun saakka. Seuraavien kuukausien maksu onnistuu myös lähitapaamisella kortilla sekä sähköpostilaskulla. Voit ostaa niin monta kuukautta, kuin koet, että tuelle on tarvetta.

OmaDoula-palvelun asiakkaat saavat edullisemmin muita palveluita mm. kasvokkaiset tapaamiset, ryhmävalmennukset, doulan tuen synnytykseen, hieronnat & imetysohjaukset.

OmaDoula-hinnasto

Hinnasto on voimassa Harjumajan vierastuvalle, Vauvakuiskaajat-tilalle ja kotikäynneille tehdyissä varauksissa. Hinta sisältää matkat 20km säteellä Ylöjärven Soppeenmäestä ja Tampereen Kalevasta, matkakulut ylimenevältä edestakaiselta matkan osalta 0,70€/km. Kaikki hinnat sis. alv 25,5%.

  • Kuukausimaksu 39€/kk edellytetään olevan maksettuna kuluvalta kuukaudelta
  • Ryhmävalmennukset, workshopit & piirit -15% osallistumismaksusta samaan perheeseen kuuluvilta
  • Doulatapaaminen 60min --- 66€ (norm. 72€)
  • Synnytyspelkokeskustelu 60min --- 66€ (norm. 72€)
  • Synnystyskokemuksen käsittely 60min --- 66€ (norm. 72€)
  • Yksilövalmennukset (synnytys & postpartum) --- 157€
  • Imetysohjaus
    • ensikäynti --- 72€ (norm. 78€)
    • jatkokäynti --- 65€
  • Hieronnat
    • 30 min --- 45€
    • 45 min --- 58€
    • 60 min --- 65€ (norm. 70€)
    • 75 min --- 75€ (norm. 80€)
    • 90 min --- 84€ (norm. 90€)
    • 120 min --- 112€ (norm. 120€)
  • Synnytyspaketti --- 1600€ (mahd. osamaksuun)
    • sis. 4 viikon päivystysaika, synnytyksessä läsnäolo *
  • Elektiivinen sektiopaketti 600€
    • sis. sektiosynnytyksessä läsnäolon *
  • Kamari-doulapalvelu --- 389€ (norm. 432€, mahd. osamaksuun)
    • kotiapupaketti vauvavuoteen sis. 120min x 2 kotikäyntiä
  • Elle Tens-laitteen vuokraus 4vk --- 45€ (norm. 55€)

* Synnytys- tai sektiopaketin varanneet voivat täydentää pakettiaan tarvittaessa tapaamisilla ym. OmaDoula-hinnaston mukaan


Ajanvaraukset Vellon kautta, puhelimitse tai viestillä. Alennukset huomioidaan OmaDoula-kuukausimaksun ollessa maksettuna.