OmaDoula

Oletko tulossa vanhemmaksi? Uuden roolin ja ison elämänmuutoksen läpikäyminen on pitkä prosessi. Kysymyksiä ja erilaisia tarpeita nousee monissa eri vaiheissa. OmaDoula-palvelun ydin on, että saat ammattilaisen etätuen ilman erillisiä palveluaikoja sekä saat helposti täydennettyä palvelua valmiilla palvelupaketeilla edullisesti.

OmaDoula on perheen valitsema synnytysalan ja vauvaperheiden hoivatyön ammattilainen.

OmaDoulana tarjoan:
  • pitkäaikaista rinnalla kulkijuutta raskauden suunnittelusta läpi raskauden ja synnytyksen, aina vauvavuoden loppuun
  • matalan kynnyksen ammattilaistukea yksilöllisesti
  • merkityksellisiä kohtaamisia kiireettömästi
  • tukea juuri silloin, kun sinä tarvitset
  • turvallisempaa tilaa näyttää kaikki tunteet
  • kanavan, jossa voit jakaa ja avata omia ajatuksia luottamuksellisesti
  • keinoja omanlaisen vanhemmuuden polun löytämiseen ja kulkemiseen

OmaDoula -service also available in English!

Perheenne OmaDoulana:
  • huolehdin Sinun ja perheesi oikeuksista
  • ohjaan ja valmennan yksilöllisesti
  • jaan ajantasaista tietoa ja todellisia kokemuksia
  • etsin kanssasi vastauksia kysymyksiinne
  • kuuntelen ja kannattelen
  • hoivaan kokonaisvaltaisesti
  • vahvistan luottamusta omaan prosessiin ja elämänmuutokseen

OmaDoula-palvelu - Mitä se voisi olla?

Saat asiantuntevaa neuvontaa myös herkimmille ja henkilökohtaisemmille kysymyksille luottamuksellisesti. Kanssani Sinulla on lupa olla haavoittuvainen sekä tarvitseva. Haluan antaa mahdollisuuden pysähtyä vaikeiden asioiden/tunteiden äärelle sekä antaa lisää ymmärrystä niiden käsittelyyn. Lähestymistapani perheellistymisen teemoihin on se, ettei yhtä oikeaa vastausta ole ja siksi tarjoan vaihtoehtoja, joista saat tunnustella itsellesi sopivimman keinon.

Kiinteä maksu 60€ kattaa tuen 3kk ajalle, jolloin saat

  • rajattomasti etätukea viestein ja puhelimitse
  • lisäetuna täydentävät palvelupaketit edullisesti

OmaDoula-palvelu raskautta suunniteltaessa/raskausaikana 60€:

  • lisää ymmärrystä mm. hedelmällisyyteen, kehon muutoksiin, ravitsemukseen, työelämään parisuhteeseen, liikkumiseen,
    keho-mieliyhteyden vahvistamiseen
  • tukea tunteiden & pelkojen käsittelyyn
  • valmistautumista raskauteen & synnytykseen
  • käytännönläheisiä harjoitteita
  • vahvemman luottamuksen löytämistä omaan kehoon

Täydentävät palvelupaketit:

Kehosi viestit-paketti --- 311€ (mahd. osamaksuun)
sis. 4x 90min intuitiivista, kustomoitua kehohoitoa

Synnytyspaketti --- 1500€ (mahd. osamaksuun)
sis. 1 tapaaminen raskausaikana (60min), päivystys, synnytyksessä läsnäolo, 1 tapaaminen synnytyksen jälkeen (60min)

Sektiopaketti --- 600€

sis. 1 tapaaminen raskausaikana (60min), sektiosynnytyksessä läsnäolo

Yksilövalmennus elämänmuutokseen --- 250€
sis. synnytysvalmennus 3h+ postpartumvalmennus 2h

OmaDoula-palvelu postpartumiin/ vauvavuoteen 60€:

  • tukea & neuvontaa vauvan hoitoon liittyvissä asioissa uusiin vaiheisiin mm. imetys, nukkuminen, liikkuminen, parisuhde
  • lempeää ohjausta synnytyksestä toipumiseen & uuden vauva-arjen opettelussa
  • vinkkejä vanhemmuuden & työn yhdistämiseen
  • asiantuntevaa neuvontaa myös herkimmille & syvimmille kysymyksille
  • ymmärtävää kuuntelua vaikeiden asioiden/tunteiden äärellä

Täydentävät palvelupaketit:

Kamari-kotiapupaketti --- 266€ (palvelu on kotitalousvähennyskelpoinen)

sis. 2x 120min kotikäyntiä, matkat 20km säteellä Ylöjärven Soppeenmäestä tai Tampereen Vauvakuiskaajilta, ylittävältä osalta hintaan lisätään 0,70€/km

Hoivapaketti --- 174€

sis. 3x 60min tapaamista, joilla voidaan hieroa vauvaa ja/tai vanhempaa, antaa imetysohjausta ja keskustella vauva-arkeen liittyvistä aiheista. Tapaamiset toimipisteellä.

Rintapumpun vuokraus 2vk --- 25€ (norm. 35€)

OmaDoula-palvelu rakentui kahden sertifioidun ammattidoulan ideasta tarjota raskauteen, synnytykseen ja vauvavuoteen tukea, joka olisi matalan kynnyksen ammatillista tukea. Kuitenkin se olisi henkilökohtaisempaa - vähän kuin personal trainer -tyylistä palvelua - mutta perheellistymisen teemojen äärellä työskennellen.

Vauvakuiskaajat Jenna Hannula & Jasmin Partanen loivat ensimmäisinä Suomessa OmaDoula-palvelun ja lanseerasivat palvelun perheiden saataville tammikuussa 2024.